Welke voeding is gezond voor mij?

Welke voeding is gezond voor mij?

Dat voeding invloed heeft op je gezondheid daar twijfelt denk ik niemand meer aan. Maar wat nou precies de gezondste voeding is en voor wie? Dat is iets waar de meningen nogal over verschillen. Grote kans dat je niet meer weet hoe of wat, als jij je gezondheid door je...
Wat heb ik nodig?

Wat heb ik nodig?

Meestal als we ons niet goed voelen willen we ons zo snel mogelijk weer beter voelen. In deze blog geef ik inspiratie zodat je kunt onderzoeken wat jij nou echt nodig hebt! Er zijn meerdere manieren om dit aan te vliegen. Valkuil: Wat wil ik? Vaak kijken we vooral...
Ziek zijn is niet je eigen schuld

Ziek zijn is niet je eigen schuld

Zag je het nou niet aankomen? Misschien heb je het jezelf wel eens gevraagd, of hebben anderen dat tegen je gezegd. Als jij je leven hebt ingericht zodat het bij je ziekte past, dan zou je toch niet zomaar meer een terugval moeten krijgen..Jij kan alles als je het...