WELKOM OP ONLINE BUDDIES
De positieve community voor chronisch zieken en/of (arbeids)beperkten!
Opbouw van Reserves bij (chronische) vermoeidheid
In het boek "Pijn & het Brein" van Fleming en Vollebregt staat een zelfhulpmethode voor bij vermoeidheid - OR, Opbouw van Reserves. Door activiteit af te wisselen met rust kan je weer reserves opbouwen waardoor je uiteindelijk meer energie krijgt. Ik...
Welke sport past bij mij en mijn beperking?
Momenteel ben ik zelf aan het trainen voor de aankomende hardloopwedstrijd. Niet zomaar een paar kilometer hardlopen, maar RaceRunnen! Voor mij was het nog een hele zoektocht om de perfecte sport te vinden. In deze blog vertel ik je hoe ik mijn perfecte...
Tips voor het bezwaar maken tegen de WIA beslissling
Als je het niet eens bent met de WIA beslissing die je van het UWV hebt ontvangen dan kun je hiertegen in bezwaar gaan. Hoe je dit moet aanpakken en met welke aandachtspunten je rekening moet houden leg ik in deze blog uit. Wie behandelt mijn...