WELKOM OP ONLINE BUDDIES
De positieve community voor chronisch zieken en/of (arbeids)beperkten!
Opbouw van Activiteit: voorkom verslechtering door deze valkuilen
Graded Exercise of Opbouw van Activiteit is een opbouw methode die vaak wordt ingezet bij chronische pijn of chronische vermoeidheid (CVS/ME) of SOLK (somatisch onverklaarbare lichamelijke klachten). Het idee is dat je een basisniveau bepaalt van...
Ziek zijn is niet je eigen schuld
Zag je het nou niet aankomen? Misschien heb je het jezelf wel eens gevraagd, of hebben anderen dat tegen je gezegd. Als jij je leven hebt ingericht zodat het bij je ziekte past, dan zou je toch niet zomaar meer een terugval moeten krijgen..Jij kan alles...
Wat te doen als je veel in bed ligt?
Ik werd ziek. Ik werd zieker. Ik raakte op bed. Ik kwam m’n bed niet meer uit. M’n ogen konden niet lang meer open. Maar ik heb mij niet verveelt.. Hoe kwam ik dan m’n dagen door? Lees het hier!LezenAls je geen last hebt van je ogen kun je lezen. En daarin...