Inspiratie

Op deze pagina verzamelen we inspirerende personen, blogs, films, series of boeken rondom het thema ziek of (arbeids)beperkt zijn. Tips komen vanuit de community en lezers en zijn heel erg welkom. Je kunt ze insturen via het Contactformulier. Het liefst een linkje naar de bron en een duidelijke titel en korte samenvatting erbij. Alvast bedankt!

 

Overig:

Werk & Inkomen

Sport & Cultuur

(Zelf)hulp:

  • Check-in Cards – je psycholoog uit een doosje! Een kaartendeck om bij jezelf in te checken
  • Overzicht van hulploketten voor jongeren/jongvolwassenen
  • Luisterlijn – Dag en nacht bereikbaar via telefoon of online voor een luisterend oor
  • Stichting Mee – (gratis) consulent die meekijkt met al jouw problemen en helpt zoeken naar oplossingen
  • Nationale ombudsman – hier kun je terecht als je een probleem met de overheid hebt
  • Floor jongerencoaching – helpt jou je eigen weg te vinden (of word coach!)
  • Het leven lief hebben door Acceptatie – Tara Brach, mindfulness
  • Gratitude – PDF met dankbaarheidsoefeningen
  • Gratitude – Engelstalige video over dankbaarheid als medicijn voor ontevredenheid
  • Pijn & het Brein – Annemarieke Fleming en Joke Vollebregt, hoe werkt pijn en zelfmanagement methodes voor bij onverklaarbare pijn en vermoeidheid
  • De Pijn de Baas – F. Winter, leren omgaan met onbegrepen pijn
  • jekuntmeerdanjedenkt.com – website met info over psychische klachten en herstel
  • ggdappstore.nl – Overzicht van goede gezondheidsapps
  • positieve-gezondheid – een manier om je kwaliteit van leven in kaart te brengen en te verbeteren

Sociale contacten:

Voeding:

Ervaringsboeken:

  • Hoi ik ben Joy – kinderboek met daarin Joy en andere kinderen met een beperking
  • Ongeneeslijk Positief – Chermaine van Weelderen (longziekte, transplantatie) luchtig en met humor
  • leesbeest.nl/bibian-mentel – Bibian Mentel (kanker), paralympisch kampioen snowboarden. Heeft boeken geschreven over haar leven.
  • Life on Sneakers – Evi Renaux (ruggenmergontsteking) blogster, neemt je mee in haar 5 stadia van verwerking van ziekte

Artikelen/Interviews/Gesprekken:

Podcast:

Om te volgen:

  • Gewoon Jip – teksten en gedichten
  • Omdenken – inspiratie, quotes en “omdenken”
  • hetisomtejanke – Online Magazine over je leven oppakken na een nare gebeurtenis
  • lwfoundation.nl – Lucille Werner Foundation
  • beitbyjenn.nl – broekenmerk speciaal voor rolstoelers maar ook comfy voor niet-rolstoel gebruikers
  • Ongehinderd – organisatie die zich inzet met jou om Nederland toegankelijk te maken

Docu’s, TV en Film:

  • Bor de film – volgt het leven van Bor met een huidaandoening (Epidermolysis Bullosa, butterfly skin)
  • 2DOC MS – over een patient met MS en een onderzoeker
  • Diagnosis – Netflix serie over waargebeurde zoektochten naar passende diagnoses in moeilijke casussen
  • Intouchables – mooie en leuke film over de band tussen een man met volledige verlamming en zijn verzorger
  • Cake – chronische pijn, verslaving
  • Brain on fire – hersenontsteking, onbegrip, misdiagnose
  • Onbeperkt met Nienke – webserie van Nienke Plas
  • Unrest (Netflix) – over ME/CVS
  • Pijn zonder oorzaak (brandpunt+)
  • My beautiful broken brain (Netflix) – Lotje Sodderland, leven na een hersenbloeding
  • Stumped – Maureen Beck (mist een pols+hand). Ze laat zich hier niet door beperken en klimt bizarre routes langs steile rotswanden.
  • Heal (Netflix) – serie over chronische ziekte
  • Stuk (NPO) – serie over patienten in een revalidatietraject