Mis je een onderwerp op ons blog waar je graag over wilt lezen? Laat het ons weten!
Wil je zelf voor ons schrijven neem dan hier een kijkje voor meer informatie.
Ziek zijn is niet je eigen schuld
Zag je het nou niet aankomen? Misschien heb je het jezelf wel eens gevraagd, of hebben anderen dat tegen je gezegd. Als jij je leven hebt ingericht zodat het bij je ziekte past, dan zou je toch niet zomaar meer een terugval moeten krijgen..Jij kan alles...
Wat te doen als je veel in bed ligt?
Ik werd ziek. Ik werd zieker. Ik raakte op bed. Ik kwam m’n bed niet meer uit. M’n ogen konden niet lang meer open. Maar ik heb mij niet verveelt.. Hoe kwam ik dan m’n dagen door? Lees het hier!LezenAls je geen last hebt van je ogen kun je lezen. En daarin...
Hoe kijk jij naar jezelf?
Speelt je ziekte, beperking, handicap altijd de hoofdrol? Kijk je nog naar de dingen die je wel kan? Of kijk je alleen nog maar naar de dingen die je niet meer kan?Jezelf beperkt voelenVijf jaar geleden heb ik een ongeval gehad en sindsdien hapert het op...
Interview met Marloes, adaptive sporter
*Foto: Marloes in rood shirt - Dutch Adaptives - Pixel Dizign Photography Marloes Vos, 28 jaar, heeft een spierziekte waardoor zij zo’n 10-14 uur per week moet sporten om fysiek haar mogelijkheden te behouden. Door zo intensief te sporten is zij nu niet langer...
Opbouw van Reserves bij (chronische) vermoeidheid
In het boek "Pijn & het Brein" van Fleming en Vollebregt staat een zelfhulpmethode voor bij vermoeidheid - OR, Opbouw van Reserves. Door activiteit af te wisselen met rust kan je weer reserves opbouwen waardoor je uiteindelijk meer energie krijgt. Ik...
Welke sport past bij mij en mijn beperking?
Momenteel ben ik zelf aan het trainen voor de aankomende hardloopwedstrijd. Niet zomaar een paar kilometer hardlopen, maar RaceRunnen! Voor mij was het nog een hele zoektocht om de perfecte sport te vinden. In deze blog vertel ik je hoe ik mijn perfecte...
Tips voor het bezwaar maken tegen de WIA beslissling
Als je het niet eens bent met de WIA beslissing die je van het UWV hebt ontvangen dan kun je hiertegen in bezwaar gaan. Hoe je dit moet aanpakken en met welke aandachtspunten je rekening moet houden leg ik in deze blog uit. Wie behandelt mijn...
Geen behoefte hebben aan een oplossing.. Kan dat?
Waarom ga je niet naar de dokter? Probeer dit eens! (Waar 'dit' alles kan zijn van medicijnen, (alternatieve) behandelingen, sport, mindfulness, een dieet, tot kruiden en supplementen). Maar het kan zijn dat je even helemaal geen zin hebt in een oplossing...
WGA of IVA toegekend? Dit is nog belangrijk om te weten!
Als na de WIA keuring blijkt dat je recht hebt op een WGA of IVA uitkering dan zijn er nog een aantal praktische zaken die belangrijk zijn om te weten. Er zijn namelijk nog een aantal speciale regelingen die ook in jouw voordeel kunnen zijn!Er zijn...
Je wilt (vrijwilligers)werk gaan doen – Waar te beginnen?
Je bent er aan toe om iets op te pakken, je wilt iets nuttigs doen waar je voldoening uit haalt. Maar wat? Ik geef je een stappenplan om mee te beginnen!Stap 1: Wat wil je en kan je?Het is handig om een goed overzicht te krijgen van wat je graag zou willen...